你好，雅塑奥利司他胶囊减肥的效果是不错的，这一点可以说是有目共睹的。
总的来说，雅塑奥利司他胶囊能通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，使摄入的热能和脂肪小于消耗，从而达到长期的控制体重、减轻体重、维持体重和预防反弹的疗效，而且患者服用后出现的副作用比较小，不易反弹，用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗，效果较为显著。
意见建议：减肥的一大忌就是减肥的朋友在睡觉前吃东西，因为睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。
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