如果要较快有效的去除体内的湿毒，建议服用健脾燥湿、祛风除湿散寒、健脾利湿、芳香化湿等多种药物，并可以配合食疗，注意生活方式，也可同时配合针刺、艾灸、拔罐等理疗方法。
去湿的药物可以包括健脾燥湿、祛风散寒除湿、淡渗利湿、清热利湿以及芳香化湿等多种，可以在中医师指导下，辨证选取合适的中药进行治疗，见效会比较快。可以同时配合红豆、薏苡仁等祛湿食物作为食疗辅助祛湿。要注意不要吃油腻以及生冷食物，以免损伤脾胃阳气，助生湿邪。另外，针刺、艾灸、拔罐对于祛湿同样有良好疗效。
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