生活中有部分人发现自己的头发变得干枯、毛躁，原本柔顺的头发不再出现，如果有这种异常的现象应该注意头发的护理，通过合理的方式来维持头发健康状态，这样头发才能恢复柔顺状态。
否则头发干枯、毛躁还容易出现头发脱落、断裂的情况，均对头发健康不利。
那么，头发干枯毛躁有哪些方法可以改善呢？
头发干枯毛躁有哪些方法可以改善呢？
1、洗发时控制温度
发现自己头发变得干枯，毛躁应该注意合理地洗头发。
很多人平时洗头发的时候没有掌握正确的方法，有可能用温度太高的水来洗头发，不仅容易损伤毛囊，还会对毛发健康造成影响，可能洗完头发之后头发健康受到影响，容易出现头发干枯毛躁的情况。
因此，在洗头发的过程中应该掌握正确的方法，水温应该合理控制，这样才能避免毛发健康受损出现毛发干枯、毛躁的情况。
2、选择适合洗发水
发现自己的头发干枯、毛躁，有可能是洗发水使用不合理引起。
现在洗发水都要种类非常多，很多人平时没有注意头发的养护，出现了头发干枯毛燥的情况，加上洗发水选择不正确，经常使用去油力度太大的洗发水，有可能让头发变得干枯毛躁。
如果想要护理好自己的头发，应该选择适合的洗发水，洗完头发还可以适当使用护发素，会变得柔顺许多，可以防止头发干枯、毛躁严重。
3、不要经常烫发和染发
部分人发现自己的头发蓬松干燥，如果有这种情况发生应该了解是否经常烫头发。
很多人为了追求完美，经常有烫头发，染头发的行为，受到这些的影响头发健康就容易受损，这样头发自然会蓬松干燥许多。
如果出现了这种情况，应该减少染发和烫头发，平时使用护发精油来维持毛发健康，这样毛发逐渐恢复健康状态，头发干燥的情况才会慢慢好转，防止头发健康继续受损。
4、正确擦拭头发
发现自己的头发蓬松、毛躁，可能和多方面因素有关，有可能是平时洗完头擦拭手法不正确有关。
很多人洗完头喜欢用毛巾搓干头发，但这样的拉扯很容易造成头发受损，毛躁、干枯更容易出现。
因此，平时洗完头发应该用干净的毛巾简单擦拭，用梳子顺着头发的走向梳头发，这样头发变干之后才会保持柔顺状态。
此外，洗头之前建议把头发梳顺，这样头发毛躁的情况也会减少。
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