肝脏排毒通常是中医的说法，肝脏是人体的消化器官，是人体内重要的生化场所，肝脏排毒通常也是意味着肝脏的功能正常发挥。建议从以下几种方式维持正常的排毒功能。
首先，肝脏功能正常，需要积极的治疗原发疾病，例如常见的脂肪肝、胆囊炎、病毒性的肝炎等，肝脏细胞的破坏影响了整体的排毒功能。
其次，保证良好的生活习惯、饮食习惯，避免吸烟、喝酒，避免熬夜，多注意休息。
最后可结合中医的办法进行调养身体，例如针灸、推拿、中药等多种手段，保证肝气舒畅，疏泄有度，避免亚健康状态。
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