枸杞子是有一定的减肥作用的，主要就是因为枸杞中的甜菜碱能够参与脂肪的代谢，可以促进脂肪的消耗。
另一方面枸杞中含有丰富的蛋白质，可以增加饱腹感，也会减少一些其他食物的摄入。
平时可以适当应用枸杞子进行泡水喝，也可以适当将枸杞子进行煲汤服用，或者直接口服晒干的枸杞子，都有利于促进减肥。
出现不适症状要及时就诊，不要私自滥用药物。
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