枸杞子中含有胡萝卜素、维生素a、维生素c等多种维生素和钙铁锌等多量微量元素，有增强人体免疫力，增强人体抵抗力促进细胞新生，降低血中胆固醇含量，改善皮肤弹力抗衰老的可降血压、降血糖、降血脂。
枸杞子其颜色鲜艳，气味香甜，具有养肝，滋肾，润肺之功效，主治肝肾亏虚、头晕目眩、视物不清、腰膝酸软、阳痿早泄，虚劳咳嗽、消渴的症状。
可用枸杞子十克，菊花三克代茶饮，对于那些常用电脑眼睛被照的人，效果非常的不错。
经常熬夜口干眼睛干涩的人，用西洋参两克、麦冬十克、枸杞子十克代茶饮效果也非常不错。
还有高血压，高血脂的患者，可以用菊花五克、决明子五克、枸杞子十克代茶饮，有降低血糖的作用。
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