缓解眼睛疲劳的图片有哪些？

缓解眼睛疲劳的图片就多看绿色的图片其实就可以了，但是靠图片自然是不能完全的缓解的，还需配合其他的方法，才可以的。

一般常用的方法有：

一、使用电脑每次最长不超过2小时，必须连续使用时，每使用2小时就休息半个小时。

二、休息时（包括平时），先做一遍眼保健操，闭眼10分钟，然后，轻轻搓脸、揉眼，再然后，望远（不管白天还是黑夜，目的是使眼睛放松）。

三、晚上上网，电脑前要有一盏白炽灯15瓦即可。白天上网，电脑前光线不要太强。（最好不用节能灯）。

四、看书、写字也要注意姿势和光线。

五、每天保持有一定的户外活动，多看绿色的植物，多眺望远方；

六、少吃甜食，多吃紫色的食物。

七、定期补充叶黄素，一般都是建议吃乐睛蓝莓叶黄素，补充眼睛所需的花青素和叶黄素，能从根本上缓解眼睛的疲劳，还能预防近视的发生。

您是婚庆公司的吧，电脑对久了是很会影响眼睛的，看图片是个挺新鲜的方法，看到你的这个问题我突然想到以前别人告诉过我的一个常识，据说绿色的看绿色的图片对眼睛比较好一些，它对光线的反射和吸收都比较适中，对人的神经系统，大脑皮层和视网膜组织都比较适合，所以相对来讲可以减轻眼睛疲劳和保护眼睛。

不过，另外在给您一个建议，仅靠图片来说是不够的，平常更应该站起身来，走向窗户，多看看远方，欣赏欣赏大自然的美景，也许会让眼睛更舒适明亮一些。眼操也应该多做做。希望对您有帮助吧

你不看电脑..去大自然走走不更好..

海洋，草，莲花，梅花

标签：疲劳,缓解