西瓜具有以下功效：
一、可以清热解暑，从中医食疗角度来说，西瓜性肝寒，对于暑热造成的头晕、神志不清的症状，有很好的清热解暑作用。
二、生津止渴，对于热病伤津造成的口渴、口干、咽喉疼痛、口疮的病人，可以适当吃西瓜，有很好的生津止渴的作用。
三、西瓜还可以利尿消肿，因为西瓜含有水分比较多，吃完西瓜以后，尿的排泄量会明显增加，可以减轻浮肿，特别是腿部的浮肿。
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