束腰带是没有明显的束腰的效果。
束腰带可以起到紧致缩紧腰部赘肉的效果，起不到明显的瘦身效果，想要瘦腰的话，可以去医院选择通过局部抽脂手术，利用负压原理抽取人体多余脂肪，从而可以达到快速瘦腰的效果，是现在常见的一种安全瘦身方式，为了治疗的效果和安全性，建议选择正规专业的医院进行治疗。
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