问题分析：筋膜枪这类产品对于普通人来讲没啥作用，对于经常跑步健身的人来说，比较有用。筋膜枪对扩充椎间隙、肩周炎、腰肌劳损、足部按摩、增加血液流速具有一定的疗效。
筋膜枪大多由切割金属和木材的曲线锯改装而成，产品工艺和技术不同，使用起来的安全性能也不一样。
需要注意的是，如果患有扭伤、新伤，在不动的情况下就有疼痛感，或者出现肿块、软组织损伤的情况，都不能轻易使用筋膜枪。
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