亚麻籽油的功效与作用点能够增加免疫力、改善肌肤、辅佐降脂等等，但是在使用的时候需要控制好摄入。
1、增加免疫力：亚麻籽油主要是由亚麻的籽提炼而来的，里面所含有的营养价值比较高，适当地使用以后能够补充身体的能量，增加免疫功能。
2、改善肌肤：里面的成分对于皮肤能够起到调节的作用，可以使皮肤变得更加的润滑，富有弹性。
3、辅佐降脂：里面含有亚麻酸成分，使用以后能够起到调节介质的作用，能够使介质保持在正常的范围内预防冠状粥样硬化。
此之外，还能够增加营养，具有一定的好处。
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