您好，孕妇可以适当饮用蜂蜜水。
胚胎发育到一定程度后，就会压迫直肠，导致孕妇便秘，此时多吃些蜂蜜有助于孕妇排便，蜂蜜是天然的脑补充剂。由于在所有自然食物中，脑神经元所需的能量是蜂蜜所含能量的最高值。蜜糖中含有丰富的锌、镁等微量元素和多种维生素，是益脑益智、美发护肤之佳品。
怀孕妇女在睡觉前喝一杯蜂蜜水，具有安神补脑，养血滋阴的功效；可治疗失眠，易醒，失眠等症状。推荐量不能过大，喝得太多，容易引起腹泻，甚至流产。
标签：蜂蜜
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/article/200031.html
