近视手术后大约1~3个月能跑步,一般需要根据患者自身的恢复情况来判断。
近视手术主要是通过手术的方式,来改变眼睛的屈光状态,从而达到增强视力的目的,一般包括角膜激光手术、人工晶体植入术、后巩膜加固术等。在近视手术后,患者的视网膜和瞳孔还没有完全恢复,为保证术后角膜结构的稳定性,一般是不建议跑步的,否则可能会导致视网膜剥脱,出现视力下降、眼睛疼痛等症状。并且,在跑步过程中,汗水、灰尘等物质还可能会污染伤口,不利于眼睛的恢复,也容易影响手术的效果。
因患者个人的身体状况存在一定的差异,术后的恢复时间也是不同的,完全恢复一般需要1~3个月左右的时间。如果患者术后复查屈光度检查、眼压检查、裂隙灯检查等未出现明显的异常,一般是可以适当跑步的。不过要注意,避免跑步运动时过于激烈,一般以慢跑为主,跑步时间尽量控制在半个小时左右,一般不会危害眼部健康。
另外,患者在近视手术后还需要注意,需保持眼部的清洁、卫生,避免污水入眼,不能用脏手揉眼睛。平时尽量让眼睛多休息,每天保证6-8小时的睡眠时间。
标签:跑步
版权声明:文章由 知识问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhshwenwen.com/article/178935.html