女孩子痛经怎么办

女孩子痛经的症状表现为月经期及月经前后小腹及腰部疼痛，治疗痛经的方法包括以下几点。

1.一般的治疗：要给予心理治疗，说明痛经是一种正常的生理反应，消除紧张和顾虑情绪可以缓解疼痛，另外有规律的生活和睡眠，适当的锻炼。

2.药物治疗：如果痛经较重，不能能够忍受，可以给予口服药物治疗，

（1）中药治疗，桂枝茯苓胶囊，月舒冲剂，痛经宝颗粒；

（2）前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬、酮洛芬等；

（3）口服避孕药，口服避孕药抑制排卵，减少前列腺素的含量，适用于有避孕要求的痛经妇女，避孕的成功率可以达到90%以上。

痛经时可用暖水袋热敷腹部，注意保暖，多穿衣服，防止腹部受寒造成痛经加重。

容易痛经的人平时要注意饮食，少吃寒凉的食物，辛辣刺激的食物也不能吃。尤其在月经期间不注意饮食，会造成痛经加重。

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