皮肤干燥吃的水果，我们吃的最常见的水果是什么？雪梨、苹果、香蕉、火龙果、山竹，这是非常常见的几种水果、一个可以甘凉、润肤、止痒、除燥，当然它也有养肺阴、养脾阴、养肾阴的作用，所以会对皮肤有比较好的好处。
还有一种水果，就是对于身体比较弱的老年人和小孩，我建议就不要吃太偏寒凉的水果，吃点什么好呢？吃点柚子最好，柚子它既可以滋阴又可以养胃，也可以补肺阴，所以起到润皮肤、养肝润燥的作用。
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