乳腺增生是很常见的，我的阿姨也是乳腺增生患者，这跟她的饮食，还有生活习惯有关，患病之后，改善了生活习惯，也积极的配合治疗，治疗期间的心态也比较好，没过多久，就把乳腺增生给治好了，要治疗乳腺增生，首先一定要有良好的心态，要有战胜疾病的信心，其次，一定要积极的消除诱因，远离诱因，治疗乳腺增生同时也要注重心理上的治疗。
1、 治疗乳腺增生要根据患者的病情采取合适的治疗方案，很多患者是可以通过药物治愈的，尤其是囊性增生病人，可以采用药物联合中医治疗，有乳房疼痛症状的患者可以多补充维生素e，缓解疼痛。
2、 治疗肿块局限于乳房一部份的乳腺增生患者是建议采用手术治疗的，手术治疗的同时，也要积极的调整饮食，在饮食上应该要以清淡为主，要避免吃刺激性的辛辣的过于油腻的食物。
3、 中医治疗乳腺增生主要外敷内服法，外敷药物可以选取乳香、冰片，没药、黄柏、大黄，再把这些药材研磨成细粉，加入蛋清，调敷患处，再联合一些中药内服的汤药以及食疗法辅以治疗。
乳腺增生患者平时可以多进食一些药膳，例如莲子薏苡仁炖牡蛎肉，三七炖鳖甲汤，平时应该要多吃一些利湿活血化痰的食物，例如玫瑰花、红糖等。
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