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小儿身高标准

2023-06-17 00:38:25 编辑:join 浏览量:639

小儿身高标准

概述:

小儿身高是指小儿站立时测量的长度,三岁以下的儿童不容易站立测量,一般采用仰卧位测量叫做身长。

儿童是处于不断生长发育的过程中的,不同年龄的身高有极大的差距。

一般婴儿期身高增长最快,第二年增长速度减慢,两岁以后增长速度更慢,大约每年增长6到7厘米,一直到青春期开始以后身高迅速生长。

身高标准:

儿童年龄越小,身高增长越快,但是在青春期的时候,出现了一个身高增长高峰。

各个年龄段的儿童身高标准平均值如下:

1、刚出生的男孩,女孩身长基本上都是50厘米,

2、满一周岁的时候,男孩身高75厘米,女孩74厘米。

3、两岁的时候,男孩身高87厘米,女孩86厘米。

4、三岁的时候,男孩身高96厘米,女孩95厘米。

5、四岁男孩身高104厘米,女孩103厘米。

6、五岁的时候,男孩身高111厘米,女孩110厘米。

7、六岁的时候,男孩身高117厘米,女孩116厘米。

8、七岁的男孩身高124厘米,女孩122厘米。

9、八岁的男孩身高130厘米,女孩128厘米。

10、九岁的男孩身高135厘米,女孩134厘米。

11、十岁的男孩身高140厘米,女孩140厘米。

12、11岁的男孩身高145厘米,女孩146厘米。

13、12岁的男孩身高151厘米,女孩152厘米。

14、13岁的男孩身高159厘米,女孩156厘米。

15、14岁的男孩身高165厘米,女孩158厘米。

16、15岁的男孩身高169厘米,女孩159厘米。

17、16岁的男孩身高171厘米,女孩160厘米。

以上标准为多数儿童的平均值,超过或者低于这个标准10%为身高异常。

饮食注意:

保证孩子有足够时间长的高质量的睡眠。

生长激素在深度睡眠的时候才会大量分泌。

经常在让孩子参加体育锻炼。

多参加体育锻炼的孩子,比不锻炼的身高至少增长五厘米以上。

饮食应该多样化。各种谷类豆类,蛋类,奶类,肉类,绿叶蔬菜,各种水果,都应该经常的吃的。

不要让孩子吃各种零食和补品。

很多的零食和补品当中有大量的激素成分,使得孩子性早熟,性早熟的孩子最终身高经常低于同龄人。

标签:身高

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