戒酒方法是要认识到喝酒危害、培养兴趣爱好、用药治疗等，根据患者实际情况采取适合戒酒措施。
1、认识到喝酒危害：要了解喝酒对身体造成的伤害，这样从内心深处会意识到酒精对身体会造成不利，从而远离酒精。
2、培养兴趣爱好：培养兴趣爱好是戒酒比较好的方法，当然想喝酒时可以做一些感兴趣事情，分散注意力。
3、用药治疗：在戒酒过程中，患者可能会变得烦躁不安、失眠症状，可在医生指导下口服地西泮片、酒石酸唑吡坦片、奥沙西泮片等。
除以上方法之外，必要时也可以在心理医生指导下等方式治疗，有助于患者戒酒。
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