常吃鲍鱼能起到补阴、补肾、补肾的作用,因为鲍鱼富含蛋白质、维他命、微量元素等营养成分,常吃能增强体质。
食用鲍鱼不仅能调理肠胃,缓解便秘,还能调节血压,对女性月经也有很好的调理效果。
不过,痛风患者不能吃鲍鱼肉,容易加重病情,可以喝一些鲍鱼汤,鲍鱼汤属于发物,患有顽癣痼疾的人不能吃,还容易加重病情。
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