避孕安全期主要是指的，在这一期间同房的时候不容易怀孕。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。
推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据你的危险期是6月出日到14日除了危险期,其它的是安全期。
安全期同房不宜怀孕。所谓说的经期来的前三天和经期结束后的后三天是相对安全期，不是绝对的安全期，还是一定要采取避孕措施，如果不采取避孕措施，还是有可能怀孕的。因为每个人的月经周期不一样，排卵期的早晚也不一样。所以没有绝对的避孕安全期，也不要存在侥幸的心理，可以采取服用口服避孕药或者是上环的形式来进行避孕。
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