月经安全期怎么算

排除女性排卵期和月经期以外的时间是月经安全期，一般月经前七天后八天为月经安全期。

女性月经安全期是指整个周期内，除月经期和排卵期以外的时间，在女性月经来潮前七天和月经结束后八天。通常在安全期同房的怀孕几率较低。

除此之外，根据女性月经周期计算，女性安全期还可分为安全前期和后期两类，从月经结束到排卵期开始的前一天，为排卵前安全期。从排卵期结束后第一天，到月经来潮前一天，属于安全期后期。

具体月经安全期会根据个人的情况而不同，女性排卵的时间，会受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。因此，没有绝对的安全期。

建议无生育需求的人群，在同房时采取避孕措施，比如戴避孕套、避孕环等。

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