荔枝是热性水果。荔枝富含葡萄糖和蔗糖,可有效补充人体所需营养,滋养脑神经,提供人体所需的热量。
另外,荔枝中维生素C和蛋白质含量较高,对提高人体免疫有一定的作用,可以降低血糖。具有健脾开胃、止泻止痢的功效。适用于腹泻,腹泻和腹泻患者的食疗。又有健脑、健体、开胃、健脾、开胃的功效。
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