戒酒的办法

以前我在家里的时候，我爸是不喜欢喝酒的。

后来结婚后，我家公特别的喜欢喝酒，一天三餐都要喝上一些，其实他身体并不好，别人不能管他，管也管不住，有时候我说一下他他还会停个两天不喝，但是过两天又会喝。

我便查了很多戒酒的方法，帮他戒洒。

现在与大家一起分享一下！

1、 首先让一个人戒酒就要让这个人自己心理有一个强烈的愿望，你可以给他一个诱惑。

比如我家公想抱孙子，我就说家里他喝酒酒味有刺激性，会让我和老公的身体不好，他便开始努力让自己不喝酒。

2、 如果饮酒量是特别的高的话，上隐而家人无法帮助的时候，最好是到医院进行封闭式的戒酒。

这种方法戒酒是比较快效果比较好的，因为一些想戒酒的人在一起还可以起到相互鼓励的作用。

3、 取生杏仁二两，然后再取少量味精化成水，然后浸泡杏仁两天放。

想喝酒的时候在酒杯里滴两滴，一回少喝点，可以戒酒。

如果是想要戒烟就凉干，想吸烟时，闻一下就吸了，谁闻都可以戒烟。

尽量帮助自己的家人拒绝饮酒场合。

如果有朋友邀请自己的家人喝酒，要尽量地替自己的家人遮挡一下，这样就可以使家人远离酒精的困扰。

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