促进胃肠道蠕动可从饮食、运动、药物等方面着手。
膳食如对乳制品无过敏可多喝酸奶，酸奶中含有许多有益菌，可促进肠胃蠕动，帮助消化。主要锻炼身体，如快走、慢跑、各种球类等，身体活动量大的人胃肠道蠕动也会相应加快。
药方主要是一些增加胃动力的药物，如多潘立酮等，但是要在医生的指导下使用，另外还可以通过顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动。
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