口气臭可以吃什么调理

生活中经常会有人遇到口臭的情况,遇到这种情况的时候,怎么解决呢?

一、喝牛奶可以缓解口臭,很多人喜欢吃重口味的食物,吃完之后嘴里会有很浓的味道,不妨吃完之后再喝上一杯牛奶会有很好的缓解。

二、柠檬,柠檬是一种很常见的水果,这种水果可以止渴去暑。可以用柠檬泡水喝,是可以有效缓解口臭。

三、香芹菜,这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味,如果手边一时找不到香芹菜,香菜薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西咀嚼的时间越长越好,或者是用来沏茶喝。

四、酸奶,最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为硫化氢正是口腔异味的罪魁祸首。

五、金橘,金橘对口臭伴胸闷很有效,可取新鲜金橘五至六枚,洗净嚼服。

六、蜂蜜一勺,温开水一小杯冲服,每日晨起空腹即饮,蜂蜜具有润肠通腹,化曲去腐的功效,对便秘引起的口臭很有效。

七、柚子,除酒后异味,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食、健脾、芳香除臭等功效,取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

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