患者问诊：月经来的时间一直不准，最近又要去旅游，月经前最明显的征兆是什么呢？
一般情况下来，月经前的一周左右，有情绪的改变，烦躁，乳房胀痛。
来月经前一周，由于受激素水平升高的影响，往往容易烦躁，情绪不稳定，乳房胀痛，自己要合理的调理情绪，放松心情，生活规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃凉东西，不要受凉，免得引起来月经时腹痛。
标签：征兆
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