孕妇能吃李子，但是不能多吃，吃多了容易伤脾胃，吃李子可以促进食欲、促进胃肠蠕动、促进消化，还可以预防孕期便秘等。此外李子中含有大量维生素和微量元素，可以提供胎儿所需的营养。
孕妇平时注意任何食物都不能过量使用，适量吃可以对孕妇和宝宝有好处，但是过量会造成副作用。因此孕期需要多方面饮食，能吃水果，还能吃坚果、喝牛奶，这样既可以预防蛋白质缺乏，还可以补充微量元素，可以预防孕期营养缺乏，有助于宝宝发育，孕期尽量不要暴饮暴食。
标签：李子
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/answer/221054.html
