DHA这种产品可以起到促进脑细胞发育、智力发育的作用，一般在晚上睡前服用就可以了。平时主要是饮食多元化、营养均衡，多吃一些苹果、香蕉、牛油果、胡萝卜、西红柿、绿豆芽、鱼肉、牛肉、牛奶等产品。
保证充足良好的睡眠，以及创造良好的睡眠环境。定期检查身高和体重，抽血检测血常规、微量元素，定时注射疫苗，预防常见的传染性疾病。
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