一般情况下,对于2岁的宝宝来说,首先还是应该保证奶类的摄入,一般至少应该保证每天400-500ml奶的摄入。
另外两岁的宝宝还要保证每天一定的优质蛋白质的摄入,一般应该保证每天一个鸡蛋,另外像肉禽鱼等优质蛋白每天保证在50-100g左右,还要保证一定量的谷物的摄入,一般至少也是每天在50-100g左右,同时还要给宝宝适当的一些蔬菜和水果的摄入。
2岁宝宝的肠胃发育还不是特别完善,在辅食喂养过程中一定要注意少量多餐,以免引起消化不良。
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