问题分析：您好，长白山灵芝与西藏灵芝一起煮水喝，有补气的作用，有益无害。
指导建议：注意禁忌生冷，油腻的食物，少吃辛辣刺激的食物，减少大量喝酒，减少熬夜，适度运动，避免腹部受凉，保持心情舒畅。
标签：灵芝
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问题分析：您好，长白山灵芝与西藏灵芝一起煮水喝，有补气的作用，有益无害。
指导建议：注意禁忌生冷，油腻的食物，少吃辛辣刺激的食物，减少大量喝酒，减少熬夜，适度运动，避免腹部受凉，保持心情舒畅。
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