荷叶山楂决明子茶的功效与作用

荷叶山楂决明子茶通常有排水利尿、防治心血管疾病和润肠通便等功效。

1、排水利尿：荷叶能排水利尿，有健康减脂的功效。荷叶茶中富含能有效溶解油脂和促进水分的芳香物质。

2、防治心血管疾病：山楂能扩张血管，降低血压。一般能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。降低心肌耗氧量，强心，防治心血管疾病。

3、润肠通便：决明子中的成分是大黄素，具有清热润肠的功效，可以帮助排泄体内的废物。另外，决明子具有滋阴清热的功效，可以有效地改善因上火导致的大便不畅。

建议饮食清淡，避免辛辣刺激。注意休息，避免熬夜。

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