晚上失眠怎么回事

晚上失眠头晕还可能与一些精神科的疾病有关系，如抑郁症、焦虑症等，可以表现为失眠的症状，到医院精神心理科进行心理测试，可以明确诊断。另外头晕失眠还可能与一些心脑血管的疾病有关系，如腔隙性脑梗塞，高血压等也可以表现为头晕、失眠。较常见的是甲状腺功能亢进引起的心率加快，机体的基础代谢率增高，患者表现出心慌、多汗、失眠、身体燥热等症状。另外，更年期综合征的患者也会导致上述症状的出现，主要是由于体内激素水平失调所致。主要是由于近期情绪焦虑、抑郁以及过于激动等因素影响，以及长时间的思想负担过重、工作强度过大等。

2、在入睡前饮用大量浓茶，咖啡，吃巧克力或者饮酒等，导致中枢神经系统兴奋性过高。经常在晚上失眠的原因比较复杂，常见的主要包括：1、睡眠习惯不好，入睡的时间超过了晚上11:00。4、因患有严重的贫血或者是心脏疾病等，影响脑组织供血、供氧，引起失眠。

标签：失眠