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吃西红柿可以减肥吗

2023-05-29 05:44:46 编辑:join 浏览量:559

吃西红柿可以减肥吗

你好!西红柿是个好东西,有时也能起到一些减肥的作用i。但它属寒性食品,身体虚、寒、湿的女性就不宜多吃。最佳的食用量是每天3-4个。

另外有胃不好也不宜经常食用番茄,以免导致胃酸分泌过多,引起不适。

倡导健康减肥,因此建议根据自身实际情况选择瘦身方法,如饮食清淡少油腻,多运动。

标签:西红柿

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