怎么测排卵期体温表

排卵期体温的测量方法，每天将时间固定在早晨刚睡醒的时候进行测量，睡醒后需要静躺，体温计放在随手可拿的地方，一般女性排卵前体温都会偏低，排卵后体温会上升，一般在0.5度左右，所以体温曲线呈双相的体温，通过观察体温的变化情况可以知道排卵日。

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