其实养生不存在什么高端和低端，对于中老年人不要刻意的去追求怎么养生，也不要去刻意参加这些活动。
组织这些活动背后，肯定是有商业目的的，你想没有商业目的，他拿什么赚钱。
养生的根本就是养心，愉快积极的生活，饮食有度，作息有规律有是很好的养生。
标签：养生
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