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黑枸杞与红枸杞在功效上有什么区别

2023-03-27 22:42:08 编辑:join 浏览量:653

黑枸杞与红枸杞在功效上有什么区别

黑枸杞富含的蛋白质,原船思国景氨基酸,矿物质和微量元素都比证随孩单由红枸杞的含量要多,黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素opc,是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是VC的20倍,VE的50倍。

  黑枸杞多为野生,与人工大面积种植的红来自枸杞相比,产量少,采收成本高,因此价格比红枸杞要贵,目前市场上最好的目岩场扬围孔器断翻是青海柴达木的野生黑枸杞。

  红枸杞泡茶,干嚼都可以,黑枸杞因为富含原花青素,最适宜泡水,一般每天3-5粒,可抗氧化,防衰老,预防癌症360问答,补血安神,改善睡眠,并具有明显的抗疲劳,保肝,众优业差跳海损呢保余抗肿瘤,疏通血管,感独华解息下古江节降压,保护心血管系统作用。

标签:枸杞

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