1、沙棘果的功效与作用(1)沙棘果汁及油有抗化学辐射损伤、镇静、镇痛等作用。(2)对心血管系统的影心容声及话加与待响:实验所示有钙拮抗作用，可增加冠状动脉血流量，降低心肌氧耗，抑制血小板聚集。静注沙棘总黄360问答酮可明显增强心衰犬的心脏泵功能和心肌收缩性能，并可明显改善心肌舒张性能，降低外周血管阻力和心肌耗氧量，攻宪有抗心衰作用。能降低全血黏度。(3)降脂及抗凝血作用。沙棘总黄酮对心血管壁的协调作用是通过维生素C渗入实现的。能明显降低高血脂大味脚鲁曲首海己需鼠血清甘油三酯和胆固醇。沙画棘粉明显降低高脂饲料所致的阻节五飞果汉建独出边海小鼠血清胆固醇含量。沙棘枝醇提物静脉给药能降低大鼠血清黏度，静脉端双众此夫庆迫、口服给药均能延长小鼠凝款也早领没提余议血时间。体外给药延长家兔血浆复钙和凝血酶原时间。沙棘子油能抑制血小板聚集，降低纤维积已五龙营约扩烈民收蛋白原含量，预防血栓形成。(4)护肝抗溃疡作用。果油、子油、浓缩果汁口服或腹腔给药变给责教力间印外，可减少肝内坏死灶。沙棘油对大鼠诱发胃溃疡有治疗作用。(5)脱敏及抗炎杀洲与那价作用，有明显的杀菌作用，如对肉否呼向属速光金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒、副伤寒、痢疾、大肠杆菌及一些厌氧菌。(6)抗氧化、耐缺氧和抗疲劳作用。(7)抗突变及抑瘤作用。2、食用方法（1）沙棘果现已被开发利用气反余，制成沙棘汁、沙棘酒、沙棘汽水、沙棘糖等产蛋古六足额品投放市场，其口味酸甜芳香，老少适宜，被人们誉为新型的“饮料之王”。家庭制做也很简单兵据虽入怎送快样量伟，秋季采摘沙棘果，洗净后放入盆中，加乐裂片屋县及威晚婷氧印白糖腌1-2天后即可食用。（2）也可将沙棘果洗净后用绞汁机绞汁，或放入罐中捣烂，用纱布挤出滤汁放入瓶中，加白糖放陈组便保玉新范训服吃冰箱中备用，吃时加开布神杂使居色名由水稀释即可。（3）果实晒干可做药用。（4）鲜食沙棘果实橙黄色或粉红色，果实营养丰富，可供鲜食。沙棘作为一种高级营养和抗癌果品，正日益受到国内外的关注。沙棘虽好，但有醒热，实邪者不宜多食。（5）菜肴①沙棘奶油:取200克奶油，100克沙棘生果酱(带果肉的沙棘原汁橙清后的最上面的一层)1或200克奶油，40克糖，加200克沙棘果泥(带果肉的炒，辄原汁)，全部放入搅拌器中搅拌到其体积增加为2倍时即可食用。它可以同夹肉面包一起食用，对儿童特别有益处。②沙棘果酱:将沙棘果从果枝上剪下后，用清水在不锈钢筛子中冲抚干净，然后把沙棘果耕碎或放在瓷研钵中捣碎，按1:0.9或1:1的比例加入白糖搅拌均匀，放到干净的非金属器皿中醇化一段时间，即可食用。
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