蛇皮黄瓜的切法挑选一根长得比较直的嫩黄瓜,把它洗净之后放到菜板上。
在黄瓜的两端放两根筷子。
从右往左开始切,切的时候刀和筷子大约成90度。
把切好的黄瓜翻面,原来切好的那面翻到下面,未切的那面翻到上面。
两边同样放上两根筷子。
切的时候,刀与筷子大约成45度斜切。
这样蛇皮黄瓜就切成了。
注:其实在斜切的过程中就可以进行,而且过程中万一哪刀下得深不小心切断了也没关系,因为最后还是要断段儿的。蛇皮黄瓜的做法切好的黄瓜可以盘旋一圈但不断,就像条蛇。把黄瓜码成一圈一圈的,用盐腌制至少30分钟。
准备调料。
姜切丝,蒜切末,小红辣椒切碎。
炸花椒油:冷锅冷油放入花椒,炸到花椒变黑,关火晾凉。黄瓜腌好后挤掉水分,装入盒子。把生抽,醋,糖,姜丝,蒜末,花椒油(可以吃辣的同学放入辣椒一起炸下),香油混合拌匀。把调料汁倒入装有黄瓜的盒子,盖上盖子放冰箱腌制5个小时以上。
(中途可以把盒子拿出来倒过来放,便于入味儿。
)腌好后摆盘。
1、补充维生素黄瓜富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是,黄瓜连皮吃,补充维生素的效果更好。
2、防衰护肤黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。
3、健脑安神黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。
4、排毒营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾,常吃还有助于预防肾结石。
5、抗癌黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
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