提高机体免疫力的药物有很多,包括胸腺肽、转移因子、丙种球蛋白等,但是一般人群不建议使用这些药物,这些药物是给予久病、抵抗力严重下降或者发生恶液质的病人,机体抵抗力通过饮食、运动、睡眠都不能进行调整的患者才应该给予药物增加机体抵抗力。
抵抗力的增强主要是提高患者对外界病原菌的抗病能力,属于免疫系统的一部分,机体的抵抗力增强使外源性的感染减少,包括细菌、病毒、真菌、支原体的感染,患者不易发生感冒、流感、腹泻,这时提示患者的抵抗力强。
为了增强患者的抵抗力,应饮食均衡,不要挑食、偏食,食物中有充分的蛋白质,同时养成良好的生活习惯,早睡早起、戒烟限酒,多参加户外运动。
户外运动参加得多,内啡肽分泌得多,机体呈兴奋状态,抵抗力自然会提高,同时养成良好的生活习惯和心情,心情好对于提高机体的抵抗力也十分重要。
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