头上长脓包是上火导致毛囊发炎的表现，属于毛囊细菌感染导致的化脓性炎症，首先要清洁头皮卫生，局部消毒，可外用百多邦软膏或者红霉素软膏来治疗，必要时可以配合口服药物清热去火，比如蒲地蓝消炎片、二丁颗粒等。
平时饮食要注意避免辛辣刺激的食物，此病多为体内湿热较盛所致，与熬夜和饮食刺激都有直接关系，要多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
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