频繁射精对肾有伤害。
频繁进行房事射精的话对肾脏是有一定伤害的,射精过度的话,可能导致肾精亏虚,生殖系统炎症等,严重的甚至会影响性功能,导致射精无力,射精量少,不射精等功能障碍,从而导致不孕不育。
导致肾病的因素
1.经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。
专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。
2.饮水过少
如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。
临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
3.过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。
其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。
4.滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
5.暴饮暴食
现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
6.饮食太咸
饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。
频繁射精影响会精子质量。
精液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质--精液胞浆素。精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质,此物质一旦进进细胞内部,就可以阻止核糖核酸的合成,从而杀死细菌。
从实验室培养中观察到,精液胞浆素能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。毋庸置疑,假如精液消耗过多,必然会影响体内胞浆的含量,从而使细菌、病毒有机可乘,导致某些疾病的发生,同样会对身体造成一定的伤害。
一天最多射精几次
一天最多三次
成年男性一天射精次数最好不要超过三次,一周最好不要超过十次,超过这个次数的话对身体就会造成一定的危害。
如何提高精子质量
1.多食富含锌的信物
如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。
牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢,并能提高性能力。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力。
2.多吃坚果类食物
坚果中富含欧米茄三脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。
像花生、核桃、开心果、杏仁等都不错,每天只需一小把就可以。
3.注意锌的补充
想提升精子质量,要多补充动物性的食物,这类食物含锌一般比植物性的食物为多。
含锌较多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。
宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品。
1、海产品:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,增强身体的免疫力。
2、畜禽血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘发生反应,以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能。
3、韭菜:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素,温中益脾、壮阳固精。
其粗纤维可助吸烟、饮酒者排泄体内的毒物。
4、豆芽:贵在“发芽”。
无论黄豆、绿豆,发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的致畸物质,并且促进性激素生成。
5、赖氨酸:赖氨酸是精子形成的必要成分。
含赖氨酸较高的食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。
6、锌:微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,男人缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数量下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。
锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。
7、核酸:核酸是支配生命活动的核心物质,既是蛋白质合成的基础,又提供遗传信息,对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。
含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。
8、维生素E:维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度。它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。
精子寿命是短暂的
大家在进行性生活的时候,没有采取避孕措施的话,如果服用紧急避孕药,为什么要求必须在同房后的72小时只能服用呢?大家考虑过这个问题吗?
其实,之所以紧急避孕药会限制在同房后的2个小时内,是与精子的存活时间有一定关系。
精子制造的时间大概需要90至116天,在阴道或子宫颈的存活时间为72个小时。因此,如果在72小之内没有服用避孕药的话,之后在服用意义就不大了。
勃起时间长也痛苦
对于男性来说,当然希望阴茎勃起的时间越长越好,为了达到这个目的,很多男人可谓是煞费苦心,用尽了一切的办法。但有时候“小弟弟”挺久了,也不是一件美好的事情。
不仅让人领会不到性欲的欢愉,还会无福消受,痛苦不堪。
因为阴茎大多是由海绵体构成的,外覆一层表皮,当性兴奋的时候,海绵体便会充血,令阴茎变硬、变长、变粗,以作性交之用,即所谓的“勃起”。阴茎勃起得太久而消退不了的话,是相当痛苦的。
会阴是男性的G点
几乎所有的人都知道,女性的身上有一个G点,位于阴道里,刺激这个G点,能够带给女性非比寻常的快感,甚至能够带来高潮。
其实,男人身上也有类似的“g”点部位。
即位于睾丸后方接近肛门的会阴,是男性的隐性睾丸,有两条藏于体内的血管,那是男性勃起的间接动力,尝试抚摸这里,可引爆男人全身热情的神秘地带。
阴茎也会装病
阴茎戏称为“小弟弟”,它和孩子一样,会假装生病。相关人士介绍。
九成以上的性功能障碍患者都是由心理因素所造成的,只在少部分是由于生理因素。
所以,万一“小弟弟”生病了,也不要过分焦虑,首先在心理上,不要自己给自己压力,因为有时候根本就不是“小弟弟”生病了,而是庸人自忧,自己给自己增加负担而已。比如偶尔的早泄,就有可能是男性缺乏经验,或者太过兴奋、紧张所造成的,并不是什么病。
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