延长射精的方法

射精是生物学的基本术语，是雄性动物在进行性行为时将精液射出的反射性动作。对于人类而言，射精通过生殖系统各部分的一系列协调动作从阴茎中排出精液。

射精的主要神经机制是身体的神经支配，也包括阴部来自自主神经系统的神经和纤维。副交感神经自主神经分支主要控制勃起功能，而交感神经和躯体神经分支主要控制发射和射精。

延长射精的方法

1、适当按摩生殖器

按摩可以锻炼阴茎的硬度，男人一般都会有晨勃的现象，可以顺便自己玩一把。

最好在手上涂抹润滑剂，然后慢慢地从上到下进行假想的活塞运动。

如果想花很长时间，可以故意停下来思考其他事情，等到快到软了再来上下动作，这一次必须让它慢慢地射出来。这样一来阴茎不仅强壮有力，而且勃起时间也很长。

当然，不要太多次。

2、自我练习法

可以在睡觉前花几分钟锻炼，比如勃起然后放下。反复，可以锻炼阴茎勃起能力。只要女朋友来，它将是一个老司机，不必担心短时间的问题。

3、中途停止法

有时这两个人会非常想，也会有想喷的感觉。这时就要故意停下来，玩手机或拍照。当然，这只是你两个人的私人自拍。可以将其用于娱乐，当即将关火时，回到战斗中。

如果它很软，可以让女朋友帮助，这次的时间一定会变得很长。

4、改变姿势法

爱情也是依靠两个人慢慢探索，各种姿势都要尝试，当女人来到高潮，使用当前发挥较不敏感的姿势，这不仅延长射精时间，也满足了女友的需求。

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