1过敏性鼻炎的治疗偏方
盐水洗鼻
准备2汤匙食盐,用100毫升清水调开。然后利用药棉沾取上适量食盐水,放置在鼻孔内,同时头部微微昂起或身体平躺。
利用食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。接着慢慢用鼻子吮吸盐水,然盐水从鼻腔流进咽喉。清洗时,需早晚各一次,过敏性鼻炎症状会明显得到改善。
鼻子按摩
按摩前,先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢吸气,让冷水充分清洗鼻腔粘膜,接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复进行1到3分钟后,清洗完毕。
然后,用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼,大概按揉20下左右即可。这个方法只要长时间坚持下来,就能够有效治疗过敏性鼻炎。
大蒜敷鼻子
把大蒜洗净,沥干水份,然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好,挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内,每次滴2滴。接着,用手按压住两侧鼻翼,帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。
对于鼻炎症状比较轻的人,进行一次后,就能痊愈。
而鼻炎症状比较严重的话,则需进行两次。
另外,对大蒜敏感度人,不宜采用此方法治疗鼻炎。
滴香油
利用普通的食物香油滴进鼻孔内,同样可以治疗过敏性鼻炎。
注意,治疗过程中,先把鼻子洗干净,每次适宜滴5滴左右的分量,而且一天要滴3到5次。
另外,如果是出现严重鼻塞,呼吸困难的话,就不能滴香油,等鼻子通气后,再滴。
2过敏性鼻炎如何正确治疗
鼻内喷雾剂
是常用的治疗方法之一,喷雾剂一般有三种:
第一种是含有sodium cromoglycate之喷剂,对预防较有效,但对已发作时的效果较差。
第二种是拟交感神经制剂,对鼻塞较有效。
第三种是含类固醇制剂,因对鼻内局部治疗且效果佳、副作用少,所以成为许多人喜爱用的喷剂。不过要提醒的就是需要在医嘱下使用,切莫自行长期使用,因为有可能会造成药物性鼻炎。
减敏疗法
是最重要的治疗方法,在诊断过敏性鼻炎之后要及早检测出过敏原,以微量稀释之过敏原溶液逐量长期注射,以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法,不过此法因要病人长期配合且效果介于50-70%之间,所以许多病人配合度不佳。
避免疗法
这是最基本的治疗方法,即从平常生活作息上寻找发病的根源,尽量予以避免。虽然听起来有些无奈,但也是最重要的。
另外,还应尽量避免不必要的应酬,烟酒不沾,并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状,加强交感神经功能,以我的经验晨跑效果不错,游泳也很好,不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。
药物疗法
常用的药物是抗组胺药。
由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同,所以建议你针对一位医师来调药,不要一无效马上换医师,如此徒然浪费时间和金钱且又不见得较好。
另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能,不过有心悸之副作用,使用上也需小心。
另外低剂量之类固醇也是常用的,只要不长期使用且能配合医师指示,则安全上应无需多虑。
3过敏性鼻炎日常护理
1、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
3、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
5、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。
6、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
7、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。
4过敏性鼻炎的检查
1、前鼻镜检查:主要通过观察鼻粘膜色泽和形状及分泌物性质和存在部位判断鼻炎的类型。
2、鼻分泌物检查:过敏性鼻炎有嗜酸性白细胞或肥大细胞增多;
急性鼻炎则有大量的嗜中性白细胞。
3、鼻内窥将检查:鼻内窥镜已经成为耳鼻喉科医生诊断、治疗鼻部疾病的有效工具。
检查时,医生将鼻内窥镜伸入病人鼻腔内,然后仔细的检查所需要了解的部位,由于鼻内窥镜照明好、清晰度高,可以清楚地看到深在、狭小、不能在额镜下直接看到的结构。
5过敏性鼻炎的饮食
一、肾虚型食疗
1、鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。
2、苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。
先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。
3、菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。
将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。
二、风寒型食疗
1、葱白红枣鸡肉粥:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。
将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。
2、神仙粥:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。
三、 风热型食疗
1、取桑叶 9克 ,菊花18克 ,甜杏仁 9克 ,粳米 60克。
将前二味药煎水去渣 ,加甜杏仁、粳米煮粥食之。
每日一剂 ,连服数剂。
2、过敏性鼻炎吃哪些食物对身体好:
1)、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2)、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3)、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
4)、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
3、过敏性鼻炎最好不要吃哪些食物:
1)、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2)、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3)、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
4)、忌食特殊处理或加工精制的食物。
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