孕期水肿主要是由于随着孕龄的增加子宫变大,下肢血管受到压迫,影响下肢静脉回流所致。内分泌功能发生变化,使体内水钠潴留。血容量增加,血液中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。
大部分孕妇在孕晚期会出现脚肿的现象,有的甚至肿得连穿鞋都穿不了,影响到孕妇正常的行动。
一般来说,睡觉休息后脚肿症状减轻的,多属于生理性的脚肿。如果有病理性因素如妊娠期高血压疾病、妊娠合并肾脏疾病等,也会发生脚肿症状,需要及时就医治疗。
孕期尤其是孕晚期生理性脚肿主要有以下原因:
1.血容量增加:女性怀孕后,其血容量从6周开始就逐渐增加,在34周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。
孕妇的血容量比非孕期增加了约40%。血容量增加后,组织间液会随之增加,进而形成脚肿。
2.血浆白蛋白的相对浓度低:血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。
孕期血浆白蛋白的相对浓度低,导致血浆渗透压降低,使血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成脚肿。
3.下肢静脉回流受阻:妊娠后子宫增大,使骨盆内压力增高,阻碍了下肢静脉血的回流,进而引起脚肿。
特别提醒:妊娠期间,孕妇要注意摄入高蛋白饮食,注意休息,避免久站或长时间步行,平时可以局部按摩、热敷肿胀的部位,缓解不适感。若水肿严重,建议及时就医。
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