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喝可乐的坏处?

2023-07-29 06:42:42 编辑:join 浏览量:560

喝可乐的坏处?

长时间喝可乐会造成骨质疏松、龋齿等,因为可乐中含有大量的磷,可以加速机体内钙质的流失,会引起腰膝酸软、疼痛、牙齿疏松等;可乐中还含有较多的糖分,饮用过多会使体内糖分不断蓄积,患者又不经常进行体育锻炼,会使葡萄糖转化为脂肪,引起肥胖等,长此以往会诱发高血糖等疾病。

患者要避免长时间喝可乐,要养成健康的饮食习惯,平时可以多饮水,加强进行体育锻炼。

标签:坏处

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