更年期指女性生命的一个阶段，是从卵巢功能开始下降到完全终止，甚至终止以后所出现的症状。
所以起点不是非常明确，一般认为从卵巢功能开始紊乱，都开始下降，甚至可能出现相关症状，如潮热、多汗、脾气暴躁。出现这些症状开始，或从月经开始紊乱开始，到绝经1年以上还有症状，这段时间都叫更年期。
所以起点不是很精确，终点也不是很精确。
但这么一段时间，女性容易出现相关更年期的表现，包括潮热、多汗、情绪波动、睡眠障碍、泌尿生殖道萎缩、性功能下降、性交干涩，甚至出现骨质疏松一系列症状。是女性变化比较大的时间，而且跟卵巢功能有很大关系，卵巢功能在从开始不好到完全衰竭，甚至到完全衰竭后的一段时间都把它叫做更年期。
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