狗肉的功效与作用禁忌

核心功效：

加快血液循环、增强免疫力、维持肠胃健康、预防视力下降

简介：

狗肉有至尊肾宝的美誉，世界各地均有人食之。

狗肉含视黄醇、钙、锌、肌酸以及多种维生素，对人体有着很好的帮助。食用狗肉能增强免疫功能，对性功能障碍者来说也能够起到缓解效果。

功效与作用

1、加快血液循环

吃狗肉能促使人体内血管扩张并能加快血流动速度，可防止人体因血液循环不畅而出现疾病。

另外人们吃狗肉还能吸收一些微量元素钾和磷，这些物质能维持人体内部环境的钾钠平衡，可防止高血压出现。

2、增强免疫力

狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。

另外食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

3、维持肠胃健康

狗肉是一种容易被人体消化和吸收的肉类食材，人们吃了狗肉以后能修复受损的胃肠粘膜，而且能减轻肠胃负担，可维持人类肠胃健康。

能加快肠胃对其他食物的消化与吸收。

4、预防视力下降

狗肉中维生素a的含量也比教高，人们吃了它以后，能把它含有的维生素a尽管吸收和利用，能提高人类眼睛的食物功能病毒营养视神经，缓解视网膜疲劳，可预防视力下降，也能提高人类眼睛的抗疲劳能力。

营养价值

狗肉富含视黄醇、肌酸、钙、锌以及维生素C、维生素E、维生素A、蛋白质以及碳水化合物等营养成分。

从中医角度来看，狗肉能养胃、壮阳壮腰、补肾虚、补血益气、健脾、强筋，是不错的补品。

适宜

一般人群都可以食用。

禁忌

患有咳嗽、感冒、发热、腹泻、阴虚火旺等人群。

注意事项

狗肉是一种热性食材，人们过量食用容易引发上火，所以不能过量吃狗肉。

狗肉中有大量的寄生虫，因此没有经长时间高温烹煮的，特别是半生不熟的狗肉是禁止食用的，不然会危害人体健康。

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