治疗失眠的音乐

治疗失眠的音乐！

失眠的治疗方法说简单也简单说复杂也复杂，有时候听一下音乐也可以治疗失眠，下面的一些曲子就能帮助我们治疗失眠，这里专家简单介绍一下：

1、中医专家指出：音乐治疗失眠选择合适的音乐也很重要。在安静和镇定的环境下可用《塞上曲》、《春江花月夜》

2、治疗失眠的音乐！

帮助我们安眠的曲子有《二泉映月》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《杨翠喜》、《出水莲》、《思春)、《银河会》、《仲夏夜之梦)等

3、当我们非常忧愁的时候可以用下面的曲子，《悲枪》、《江河水》、西贝柳丝的《悲痛圆舞曲》、柴可夫斯基的《D小调第六交响曲》，缓解了我们的忧伤后给患者播放明朗轻快的曲子，如：施特劳斯的(蓝色多瑙河圆舞曲)、民乐(花好月圆》、《喜洋洋》、《春天来了》。

标签：失眠,音乐,治疗