日晒伤了怎么办

上个月的时候，老公单位组织去一个什么山的地方旅游。那段时间的时候天气特别的热，太阳好大的。

老公回来后整个人都人红红的，手臂、腿上都特别的红，不能碰，碰到就痛。

我就赶紧带他到医院去看，医生说是太阳晒伤了皮肤，经过治疗目前已经恢复了。

现在与大家一起分享！

1、 被晒伤后，如果情况不严重的话，可以回家自己用冰水敷，敷久一点时间，感觉到不疼痛为止，而且在疼痛期间每天都要坚持敷。敷过之后，可以使用芦荟涂抹。把外面的皮去掉，用里面的水质涂抹。

2、 药物治疗：药物治疗可以选择使用抗组胺药物、糖皮质激素、吲哚美辛或阿司匹林等，这些药物可以迅速缓解症状。

使用阿司匹林治疗的同时可以加一些咪唑斯汀一同进行治疗，可以减轻日光红斑，并能减轻日晒伤。

3、 红色或黄色的蔬果 红色或黄色的蔬果或深绿色的叶菜，可以增强皮肤抵抗力，有效隔离紫外线。

红色或黄色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡萝卜、番茄等食物。

避免中午日晒即在上午9时至下午4时之间。

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