三个月的宝宝头抬得比较稳,三个月的宝宝在处于俯卧位的状态下,头能主动地抬起90度的角。
俯卧位的抬头不仅练习了宝宝的颈部、背部的肌肉力量,而且有助于增加宝宝的肺活量。
所以三个月的宝宝可以适当的增加竖立抱起婴儿的次数,让宝宝练习头竖起。
一般三个月的宝宝家长要保护好孩子的背部、胸部,因为三个月的宝宝还不会坐,所以竖着抱的时候一定要托住孩子胸和腰,抱的时候最好让婴儿的背部贴住妈妈的胸部,这样宝宝的前面是宽阔的空间,宝宝可以看到很多新鲜的东西,可以引起宝宝的兴趣,使宝宝更主动的练习抬头。
另外三个月宝宝的视觉发育是比较敏感的,可以在宝宝仰卧位的时候,在宝宝的面前放一个鲜艳的玩具、彩色的哑铃、有色的东西,让宝宝多变化位置。
另外可以放一些发声的玩具吸引宝宝的注意力,锻炼宝宝的视觉力和听觉能力。
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